quarta-feira, 4 de maio de 2011

nova dieta

Oi bom dia,
bom eu não entendi muito bem essa nova dieta,
mas tem tudo a ver com acelerar o metabolismo,e sair do efeito platô,e continuar a emagrecer,
sexta feira eu tenho uma consulta, com a nutri e ai, vamo que vamo
gentem bjos

Bom dia, estou muito feliz com meu jejum até aqui eu já eliminei -2 kg. ontem dei uma exagerada no almoço mas me controlei logo em seguida...