Olá Bom dia, Boa tarde,Boa noite ,
Sejam todos muito bem vindos , eu já estou à alguns dias me reeducando, para eliminar os kg que eu preciso, estou muito gooorrrrddddaaaa afff .
Tem horas eu não acredito que estou desse tamanho.
Mas vamo que vamo comer de tudo só não tudo minha dica pra você hoje é tome ao menos chá verde.
Pra ajudar acelerar e caminhe ao menos 30 minutos por dia pra começar então vem comigo!
Sejam todos muito bem vindos , eu já estou à alguns dias me reeducando, para eliminar os kg que eu preciso, estou muito gooorrrrddddaaaa afff .
Tem horas eu não acredito que estou desse tamanho.
Mas vamo que vamo comer de tudo só não tudo minha dica pra você hoje é tome ao menos chá verde.
Pra ajudar acelerar e caminhe ao menos 30 minutos por dia pra começar então vem comigo!
Eu Hoje 107Kg
😨😨😨
Em breve vou estar com meus 60kg
