terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

DIA 08 DE FEVEREIRO

BOA NOITE AMIGAS (OS)
HOJE ESTOU COM UMA DOR DE CABEÇA
MUITO CHATA
E NÃO PASSA POR ISSO TO UM POUCO SUMIDA DAQUI
ESTOU BEM TIRANDO A RETENÇÃO QUE CONTINUA ESTOU COM 83 QUILOS AGORA
MAS TUDO BEM
TENHO OUTRAS METAS
VOU EMAGRECER 5 QUILOS POR MES AI TA BOM
TENHO QUE CONSEGUIR
EU POÇO EU QUERO EU VOU
AMIGAS BJO PRA TODAS EU APAREÇO TA

Bom dia, estou muito feliz com meu jejum até aqui eu já eliminei -2 kg. ontem dei uma exagerada no almoço mas me controlei logo em seguida...