segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

oi amigas

Boa noite ,bom ja quase bom dia mas tudo bem, só passei pra dizer que to feliz
e vou postar meu peso acabei de me pesar numa farmácia 24hs.
Ai to feliz deu pra perde ja um quilinho na marra,
e por isso quero postar meu peso do desafio.
Migas fui a igreja ai depois do culto meu irmão convidou-nos pra comer um lanche vcs adivinham o que eu fiz,não comi, meu Deus! Como foi difícil resistir a tentação, mas fui forte e acima de tudo aji com consciência sei que tenho meus objetivos e não posso me deixar levar por uns minutos de tentação eu pedi uma agua só e mais nada. 
Todos insistiram pra mim comer um xsalada mas não comi não, chegando em casa a primeira coisa que fiz foi comer minha sopa.
hoje senti um pouco de dor de cabeça,tontura,enjôo,acho que meu organismo levou um choque.estou bem,não estou sentindo nada agora,só estou feliz com meu peso reduzido valeu a pena pois eliminei o peso da semana em um dia.por isso to feliz.

Um comentário:

  1. Oi, Flor! Estou te seguindo! Depois passa no meu cantinho e se gostar me segue tb.

    Beijos

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Bom dia, estou muito feliz com meu jejum até aqui eu já eliminei -2 kg. ontem dei uma exagerada no almoço mas me controlei logo em seguida...