OLáááá, amigas hoje é meu segundo dia de 0 carboidrato, estou bem leva hoje tbm,
nossa, eu cheguei na casa da minha mãe tinha um pão francês quentinho na mesa afffffff tentação kkkk
Mas eu venci não comi éééééé kkkkkk.
minha alimentação de hoje foi assim
café = 3 bananas assadas c/ canela amooooo 300 ml de iogurte
lanche= 1 maçã
almoço= omelete de clara com cebola hummmmmmmmm salada de alface e tomate, um pedaço de carne de panela.
lanche= 2 fatias de abacaxi
lanche2= 1 laranja
jantar 3 salsichas 1 sopa liquida.
caprichei nas frutas hoje hem kkkk
gentem meu pai fez um observação muito legal que minha mãe me contou, ela me disse que ele falou, que desde o dia que estou almoçando na casa deles , eles tem se alimentado bem melhor, como diz meu pai eu até choro por causa de salada kkkkk então minha mami faz todo dia, resultado eles comem tbm. e eu não deixo ela fazer fritura kkkkk. ele me pergunta todos os dias de manhã oque quero comer sempre digo assado cozido ou grelhado. E ela faz com todo carinho de mãe coruja vcs sabem como é né kkkk e a filinha mimada aqui não acha ruim hem kkkkkk.
amores por hoje é só amanhã tem mais bjos linda noite
E se Deus permitir amanhã estarei aqui fuiiiiiiiii
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Dieta Low Carb
Olá flores bom diaaaaaaaaaaaaa vamo que vamo de Dieta né! então vi esse artigo que nos a uma informação muito importante, veja que marav...
-
Olá flores bom diaaaaaaaaaaaaa vamo que vamo de Dieta né! então vi esse artigo que nos a uma informação muito importante, veja que marav...
-
Há centenas “fórmulas mágicas” para enxugar os quilinhos a mais. São dietas de origem suspeita e que podem colocar a saúde em risco. No enta...
-
OLÁ FUTURAS MAGRELAS LINDAS HOJE TO MUITO FELIZ CAMINHEI DE MANHÃ E VOU CAMINHAR DE NOVO MINHA AMIGA ME LIGOU E EU VOU NÃO CUSTA NADA ...
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Deixe seu comentário, Amei sua vista, Obrigado, volte sempre!