Boa tarde ja antecipando minha alimentação até aqui!
Café da Manhã
1 xic de café (pouco açucar)
lanche
1 enroladinho de salsicha ( afff mas é do mimi tá)
1 desses
lanche da tarde , jantar eu acrescento mais tarde
bjosss inté mais!
Café da Manhã
1 xic de café (pouco açucar)
lanche
1 enroladinho de salsicha ( afff mas é do mimi tá)
1 desses
Almoço
4 colher de sopa de arroz
3 de feijão
3 colher de sopa de carne refogada em tirinhas.
salada de rabanete com alface
2 cookies de sobremesas ( deu vontade de doce) :)lanche da tarde , jantar eu acrescento mais tarde
bjosss inté mais!
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