ALIMENTAÇÃO DE HOJE

                                                                  CAFÉ DA MANHÃ

MELANCIA COM LINHAÇA

CAFÉ COM ADOÇANTE

PÃO DE FORMA NORMAL COM MARAGARINHA LIGHT

 

ALMOÇO

 ARROZ INTEGRAL

LENTILHA

PEITO DE FRANGO GRELHADO

SALADA DE  ALFACE, COUVE

TOMATE,MACHICHE

MEU PRATO

LANCHE

1/2 MAÇÃ

JANTAR

TOMATE,JILÓ REFOGADO,FRANGO COZIDO,ARROZ BRANCO

CEIA

CHÁ DE CAMOMILA COM ADOÇANTE, BOLACHA DE SAL INTEGRAL

minha nova vida com reeducação

óla, é muito bom poder contar um pouco da minha nova vida com reeducação alimentar

Com certeza, daqui pra frente terei resultados maravilhosos e a cada dia venho com novidades do meu dia dia, o que tudo isso tem feito em  minha vida.

minha nova vida com reeducação alimentar