BOM HOJE MEU DIA FOI MUITO LEGAL GRAÇAS A DEUS ESTOU BEM
MINHA RA TA TRANQUILA NÃO ESTOU ANSIOSA UFA! KKK
NÃO FIZ AF NADA POR QUE NÃO TIVE TEMPO, FUI EM UMA REUNIÃO NO MEU TRABALHO, QUE POR SINAL AMIGAS ESTOU GOSTANDO MUITO DE TRABALHAR LÁ.
OLHA NÃO PODEMOS NEM ELOGIAR MUITO QUE JA JA AS COISAS VIRAM CONTRA NÓS.
COMI CERTINHO SÓ NÃO ESTOU DE BEM COM O RELÓGIO, MAS VALEU FOI BOM
ME SINTO BEM LEVE E MINHA BARRIGA TA BEM MUCHA( YES!)
NO CAFÉ TOMEI SÓ UM CHÁ VERDE SABOR DE LARANJA COM ADOÇANTE
ALMOÇO 4 COLHER DE SOPA DE ARROZ COM LINGUIÇA PECADINHA SALADA DE ACELGA COM TOMATE.
LANCHE 1 MAÇÃ 1 PACOTINHO DE BOLACHA 100 CALORIAS
JANTAR 3 MINI PÃO DE LINHAÇA COM 1FATIA DE PEITO DE PERU 1 FATIA DE MUSSARELA
1 SALSICHA 1 XIC DE LEITE DE SOJA 2 PONTAS DE FACA DE MARGARINA LIGHT.
MORES POR HOJE É SÓ VOU TRAMPAR AMANHÃ DOMINGO POSTO MEU PESO OK
BJOS LINDO SÁBADO PRA TODAS.
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Dieta Low Carb
Olá flores bom diaaaaaaaaaaaaa vamo que vamo de Dieta né! então vi esse artigo que nos a uma informação muito importante, veja que marav...
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Oi minhas flores vou deixar aqui um vídeo do meu canal que eu fiz quando estava fazendo dieta Dukam ela é bem parecida com a LowCar . Só p...
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Oi floresssssssssssssssssssss vamos que vamos to muito feliz e ai sim né? vamos que vamos de RA . Vim mostar pra você mais um videozinho...
Oie linda,
ResponderExcluirGostei muito da sua visita ao meu cantinho e obrigada pela sua opinião sobre o comentário da pessoa lá....cada uma que temos que ouvir né!!!
Já estou te seguindo e estarei sempre te acompanhando!!
Espero te ver mais no meu cantinho tbém!!!
beijos e bom fim de semana