domingo, 25 de setembro de 2011

Domingo de pesquisas

Olá lindas lights,
como esta sendo o domingo hem?
Meu esta tranquilo, graças a Deus, só estou um pouco preocupada com algumas questões que estou pesquisando.
Sobre compulsão alimentar e bulimia. Me preocupo com isso , pois eles causam sérios problemas a nossa saúde.
E as vezes acho que me encacho  nesse grupo, devido ao alto grau de ansiedade, compulsão alimentar que tenho. =(
 Se bem que não devo me preocupar com isso, e sim com minha RA.
Mas com algumas pesquisas vou ter que procurar um médico, para esclarecer melhor minhas duvidas.

Minha alimentação de hoje, foi boa
Comi 1 fatia de pão integral, com 200ml de leite desnatado, no prato com 2 colher de granola, 1 colher de levedo de cerveja, 1 colher de fibra de trigo, 1 colher de aveia, 1 colher de toddy.

Almoço 1 prato de macarrão, com molho de carne muida, sobremesa 1/2 amendoim.

Amigas bjos linda semana venho assim que tiver noviss





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